Psicoterapia
La psicoterapia es un proceso de ayuda en el que se promueve el equilibrio entre el cambio de los pensamientos, sentimientos y conductas y su aceptación. La meta es que la persona pueda vivir una vida más equilibrada, calmada y alineada, además de conseguir el objetivo que desea.
El trabajo terapéutico se centra en conocerte y conocer cuál es tu realidad, con quién convives, a qué te enfrentas, qué te está causando malestar, etc. Y está basado en objetivos para poder acotarlo en el tiempo y que puedas continuar el camino con las herramientas y los recursos aprendidos.
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